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2012年4月 4日 (水)

強風の中、ピラティス行ってきました

昨日は日本全国爆弾低気圧による強風で大変な中、ピラティスに行ってきました。

初回だし、せっかくヨガマット買ったしconfident

でも新潟県は夜9時から一番風が強まるという予報typhoon

悩んだ結果、6:45からのレッスンに遅れて参加し、8:00には帰ることにしました。

初心者が多く、はじめは口頭での説明が多かったようで、途中からでもなんとか大丈夫みたいでした。

感想としては

腹筋も鍛えられそうだし、バランスもよくなりそうheart

デスクワークが多くて肩や首のコリもあるけど、それも解消できそうheart

来週からも楽しく続けられそうですhappy01

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